Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 54,47g | Białk: 124,26g | Węglo: 60,51g.
Śniadanie: Помидоры, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Дихлеб Хлеб «0% Сахара» Ржано-Пшеничный , Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Грецкие Орехи, Лента Перец Ласточка, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Шампиньоны, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi galina_diary
|