Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 84,60g | Białk: 83,67g | Węglo: 184,55g.
Śniadanie: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Кофе с Молоком. Lunch: Крем-сыр (кефир, ряж, сметана), С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Кофе с Молоком, Мясо по-Французски, Аджапсандал. Obiad: Черешня, Абрикосы, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Орех Пекан, Абрикосы. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|