Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2903 kcal
|
Tłusz: 55,77g | Białk: 218,38g | Węglo: 366,52g.
Śniadanie: Zumub Oat Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Scotti Basmati Profumato, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Fage Total 0%, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Pesca, Wasa Original, Pesche, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|