Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 36,66g | Białk: 69,67g | Węglo: 146,12g.
Lunch: AH Galia Meloen, AH Cantaloupe, Ei, Havermout, Myprotein Diet Protein Blend. Obiad: AH Kipblokjes, Sperziebonen, AH Courgette, Gele Paprika's, Bonduelle Edamame Bonen. Przekąski/Inne: AH Maxi Mergpijp. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|