Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 95,17g | Białk: 58,64g | Węglo: 192,56g.
Śniadanie: Умалат Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Good Day Капучино. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Стручковая Фасоль с Яйцом, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Кукурузная Каша. Obiad: Стручковая Фасоль с Яйцом, Сметана 20%, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Помидоры, Фамильные Пельмени Пельмени Классические. Przekąski/Inne: Чудо Творожок Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|