Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 57,38g | Białk: 92,47g | Węglo: 110,80g.
Śniadanie: Яичный Белок, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Obiad: Сыр Российский, Лаваш, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик , Ванюшкины Сладости Подушечка с Фруктовой Начинкой, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia2000s
|