Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 54,88g | Białk: 72,50g | Węglo: 117,14g.
Śniadanie: Сыр Фета, Лаваш, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Master Fish Мойва Холодного Копчения , Картошка Печеная. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Сливы. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dispet4er11
|