Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
405 kcal
|
Tłusz: 18,94g | Białk: 29,13g | Węglo: 29,65g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Паштет из Куриной Печени, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Солянка с Сосисками. więcej...
|
|
343 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 45 minut, Google Fit - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenKa.sport
|