Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
131,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 54,65g | Białk: 122,17g | Węglo: 180,34g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Abricot, Picard Gaufre, Carrefour Mimolette , Café. Lunch: Café, Melon, Pastèque, Mozzarella, Tarte à la Tomate. Obiad: Sablé (Type de Biscuit), Andros Compote Pomme Châtaigne, Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Viande Des Grisons, Melon. Przekąski/Inne: 7UP 7UP Free Zéro Sucres. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|