Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2262 kcal
|
Tłusz: 80,59g | Białk: 70,48g | Węglo: 236,42g.
Śniadanie: Actimel Erdbeere, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Milchshake, Butterbrezel. Obiad: Aperol Spritz, Apfel, Galiamelone, Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Paniertes Schnitzel. Przekąski/Inne: Tic Tac Tic Tac. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|