Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 108,52g | Białk: 90,22g | Węglo: 159,44g.
Śniadanie: Café Cortado, Milbona Queso Sándwich , Hacendado Jamón York, Croissants de Mantequilla. Lunch: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Carrefour Queso Curado , Jamón Ibérico de Cebo, Tortilla de Patatas, Ensaladilla Rusa, Cerveza, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Przekąski/Inne: Brevas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|