Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 105,35g | Węglo: 149,84g.
Śniadanie: Smoked Beef Sausage with Cheese, Beef Meatballs, Boiled Egg, Boiled Egg, White Bread. Obiad: Fried Egg, Cheddar Cheese , Lamb Kebab. Przekąski/Inne: Water . więcej...
|
|
1558 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yasmine Hasna
|