Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1977 kcal
|
Tłusz: 63,59g | Białk: 125,08g | Węglo: 226,83g.
Śniadanie: Soprole Queso Gauda Laminado, Marraqueta sin Miga, Huevo Revuelto, Soprole Yoghurt Batido, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Stevia, Té (Infusión). Lunch: Kem Kem Zero, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Patatas Cocidas, El Golfo Merluza Apanada. Obiad: Chef Aceite Maravilla, Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada, Soprole Queso Gauda Laminado, Super Pollo Filetitos de Pollo, Ideal Pan Molde Blanco, Salsa Barbacoa. Przekąski/Inne: Costa Obsesión, Nestlé Trencito Tubito, Loncoleche Full Pro. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|