Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 48,92g | Białk: 65,20g | Węglo: 198,93g.
Śniadanie: Ceres Choco Topping, Blue Band Mentega, Sari Roti Tawar Kupas, Fiber Creme, Classic, Low Calorie Sweetener. Lunch: Daun Singkong, Peanut Brittle, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Obiad: Egg Omelet or Scrambled Egg, OT Chizmill White Cheese, Nonfat Latte Coffee. Przekąski/Inne: Mango, Yakult Yakult, Pocky Strawberry Flavour. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karniasarindra
|