Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 53,45g | Węglo: 110,82g.
Śniadanie: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Овсяная Каша на Воде, Курага, Белый Хлеб, Valio Сыр Ольтермани 45%. Lunch: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Obiad: Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Stadnik
|