Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 113,19g | Białk: 90,55g | Węglo: 100,87g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Ирга, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Грецкие Орехи, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Манты. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ромашкино Шоколадное Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|