Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 54,62g | Białk: 112,70g | Węglo: 172,79g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Fragola, Novi Cioccolato Fondente Extra, YMA Latte Parzialmente Scremato , Ecor Farina di Farro Integrale, Selex Cocco Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Pomodori Ciliegini, Friselle Integrali, Selex Paella Surgelata. Obiad: Petra Farina Petra 3, Hamburger di Chianina. Przekąski/Inne: Le Naturelle Albume d'uovo, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Daily Bread Panini ai Cereali, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Selex Mandorle Affettate, Fage Fruyo 0% Limone. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|