Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 111,09g | Białk: 122,76g | Węglo: 147,24g.
Śniadanie: Простой Чизбургер на Булочке, Русский аппетит Фрешбургер . Lunch: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Сыр Российский, Pro DOZA Протеин, Авида Молоко 2,5%. Obiad: Сыр Российский, Бельгийские Вафли, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|