Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
777 kcal
|
Tłusz: 31,40g | Białk: 63,65g | Węglo: 62,25g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Obiad: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог 5%, Черешни. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inkadnikova
|