Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 50,65g | Białk: 104,48g | Węglo: 211,96g.
Śniadanie: Oeuf Brouillé, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Auchan Filets de Sardines Tomates et Petits Légumes sans Huile. Lunch: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Sushi Daily Sushi Rice. Obiad: Ikea Kafferep, Italiamo Pesto Trapanese, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Sojasun Yaourt , Miel, Pomme. Przekąski/Inne: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Brun Petit Beurre. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|