Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 72,05g | Białk: 148,52g | Węglo: 197,33g.
Śniadanie: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Peanut Butter, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Lunch: Ciao Carb Prototoast, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Przekąski/Inne: Pavesi Pavesini, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Schiacciatine al Rosmarino, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|