|
Ho provato a segnare le calorie della cena di ieri, ma mi sa che ho dimenticato qualcosa ;)
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 28,60g | Białk: 114,23g | Węglo: 184,03g.
Śniadanie: Natur Aktiv Fette Croccanti Segale, Diet Food Crispy Muesli, Boschetti Mousse Mela e Pera, Fage Yogurt Greco Total 0%, Saiwa Oro. Lunch: Bounty Barretta Proteica, Enerzona Chips 40-30-30, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Obiad: Selex Composta Biologica di Albicocca , Bulk Powders Burro di Arachidi, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Ca' Bianca Farina di Grano Saraceno, Cuore Mediterraneo Farina di Riso senza Glutine, Zucchine. Przekąski/Inne: Ferrero Fiesta, Fage Yogurt Greco Total 0% , Desira Latte Scremato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|