|
Приятное начало дня 😊
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 80,80g | Białk: 80,31g | Węglo: 128,79g.
Śniadanie: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Вафли из кабачка 07.2020, Сарафаново Сметана 15%. Lunch: Черемушки Медовик Торт, Тефтели 07.2020, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Obiad: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Сарафаново Кефир 1,5%, Агуша Пюре Яблочное. Przekąski/Inne: От Мартина Тыквенные Семечки, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Агуша Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|