Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 17,23g | Białk: 51,07g | Węglo: 112,61g.
Śniadanie: Mandorle, Pam Panorama Corn Flakes Bio, Perugina Cacao Amaro, Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uva, Pere Abate, Albicocche. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Conad Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Bio, Pomodori Ciliegini. Obiad: Findus Fiori di Nasello, Orogel Minestrone Leggerezza. Przekąski/Inne: Coop Patatine Rustiche, Consilia Insalata per Riso senza Olio, Melone, Esselunga Top Miele, Scotti Gallette di Riso. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|