Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
120,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 48,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 102,12g | Węglo: 174,83g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Жареное Яйцо, Лечо, Индейка Отварная. Obiad: Вкуснотеево Сметана 10%, Петрушка, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. Przekąski/Inne: Красная Цена Орехи Кешью, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Альманах Цикорий с Экстрактом Шиповника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|