Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 34,41g | Białk: 83,26g | Węglo: 183,15g.
Śniadanie: Kirkland Signature Jarabe de Agave Azul Organico, Zanahoria, Huevo, Avena, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Lunch: Aguacate, Soja Texturizada, Pico de Gallo, Garbanzos Cocidos, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Obiad: Kirkland Signature Nueces de Castilla, Guacamole, Pico de Gallo, Carne de Soya, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Jarabe de Agave Azul Organico, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Plenlife Plenlife Formula Bariatrica Sabor Cajeta. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|