Dziennik anadair, 28 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
88,7 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 23,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2020:
1009 kcal Tłusz: 40,84g | Białk: 55,84g | Węglo: 106,04g.   Śniadanie: Matte Leão Chá de Maçã, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Marilan Magic Toast. Lunch: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Trident Xfresh Herbal. Obiad: Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Legumes com Carne. Przekąski/Inne: Adria Biscoito Cream Cracker Folhata, Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anadair


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.