Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
43,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 118,93g | Białk: 95,94g | Węglo: 106,24g.
Lunch: トップバリュ キムチ, ダイエー ナムルセット, サラダ, ワカメスープ, ご飯, 焼き肉. Obiad: 焼きメカジキ, 松屋 ミニ牛皿, 卵黄, 山芋, ポテト, 明治屋 コンビーフ, あじ, ほっけの開き, かっぱ巻き, ホタテ, うなぎ, 卵とじ. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|