Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 79,77g | Białk: 40,81g | Węglo: 130,67g.
Śniadanie: Fındık, Uludağ Frutti Limonlu Soda, Kaşarlı Tost. Obiad: Sezar Salata, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Przekąski/Inne: Kurabiye, Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Fındık, Sütlü Kahve. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mehmetguclu
|