Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 66,33g | Białk: 148,57g | Węglo: 95,13g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Куриные Голени, Гречка Отварная. Obiad: Красная Смородина, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Do4a Lab Протеин. Przekąski/Inne: Кировский Печенье К Кофе. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|