Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 53,09g | Białk: 55,23g | Węglo: 136,55g.
Śniadanie: Плов с Курицей. Lunch: Самбери Паста с Соусом Песто. Obiad: Якитория Тартар из Тунца. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|