Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 54,15g | Białk: 142,62g | Węglo: 179,02g.
Śniadanie: Nu3 Fit Protein Creme White Choc, Nesquik Cacao, Myrtilles, Banane, Lactel Matin Leger sans Lactose, Les Comtes de Provence Confiture Myrtilles Bio, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche. Lunch: Oignons, Crevette, Oeuf, Ail, Turini Double Concentré de Tomates, Tomates, Poivrons Rouges Doux. Obiad: Bjorg Tofu Nature, Concombre (Pelé), Tomates, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Przekąski/Inne: Addict Sport Nutrition Anabolic Whey. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anacatarinq
|