Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 54,47g | Białk: 34,22g | Węglo: 168,00g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Черничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Русмасло Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Макароны Отварные. Obiad: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|