Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 79,84g | Białk: 110,95g | Węglo: 65,84g.
Śniadanie: Siggi's Skyr Bianco Naturale, Prozis Peanut Butter Crunchy New, EuroCompany Mandorle Affettate, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Esselunga Insalata Valeriana. Przekąski/Inne: Prozis Marmellata Zero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, 4+ Nutrition Pro Sense+, Alfano Cocco Grattugiato. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|