Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 86,51g | Białk: 146,91g | Węglo: 195,42g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Verza, Bresaola, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pesca, Marmellate e Conserve, Morato Piadinelle, Ala di Pollo. Przekąski/Inne: Muller Mix Good, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|