Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
42,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2196 kcal
|
Tłusz: 74,82g | Białk: 134,78g | Węglo: 246,96g.
Śniadanie: не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Семена Льна, Чернослив, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сыр Моцарелла, Чеснок, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Гречка. Obiad: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Danone Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Przekąski/Inne: Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|