Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2292 kcal
|
Tłusz: 105,25g | Białk: 78,11g | Węglo: 263,74g.
Śniadanie: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Кофе с Молоком, Геркулес Монастырский. Lunch: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик , Лимо Мороженое Плодово-Ягодное, Оско Лукум Пломбир , Мясо по-Французски, Аджапсандал. Obiad: Лаваш с зеленью, сыром и ветчиной. Przekąski/Inne: Тавр Колбаса Любительская, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Кофе с Молоком, Алыча. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|