Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
591 kcal
|
Tłusz: 9,93g | Białk: 54,57g | Węglo: 67,30g.
Lunch: Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Labu, Tahu Kukus, Kecap Asin (Kedelai), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Putih Telur Matang, Ikan Tuna. Przekąski/Inne: L-Men 2 Go Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ascocenda Meida F I
|