Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 24,20g | Białk: 98,19g | Węglo: 108,36g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut . Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. Obiad: Малина, Крыжовник, Персики, Adal Творог 0,6%. Przekąski/Inne: Baker House Хлебцы, Персики, Крыжовник. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi narymbetovaa171
|