Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 59,31g | Białk: 67,70g | Węglo: 85,77g.
Śniadanie: Nestle Nesfit Çikolatalı, Yoğurt. Lunch: Mis Ayran, Piliç Çevirme. Obiad: Çoban Salatası, Ayran, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|