Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 86,21g | Białk: 111,23g | Węglo: 152,41g.
Śniadanie: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Голландский, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Schogetten Caramel Brownie, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Русское Море Горбуша Запеченная , Магнит Картофель Запеченный в Сливках с Сыром. Obiad: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Горбуша Запеченная , Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Белый Город Молоко 2,5%, Schogetten Caramel Brownie, Barilla Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Дикси Персики Плоские, Нектарины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|