Dziennik Phaqel Z, 29 lip 20

Profil Phaqel Z | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

🎉🎉🎉

63,8 kg Do tej pory straciłeś: 18,2 kg. Wciąż do stracenia: 6,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2020:

1836 kcal

Tłusz: 104,38g | Białk: 64,06g | Węglo: 166,23g. Śniadanie: У Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Морковка со спаржей, Сарафаново Сметана 15%, Вафли из кабачка 07.2020. Lunch: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Три Правила Баклажаны по-Корейски с Халапеньо. Obiad: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос. Przekąski/Inne: Банан. więcej...

2323 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Traci 4,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

👏👏🙋‍♂️👍👍

29 lip 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Phaqel Z

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Phaqel Z, 29 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi Phaqel Z