Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 87,90g | Węglo: 233,85g.
Śniadanie: Кофе, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Макси Пирог с Курицей и Сыром. Lunch: Дикси Нектарины, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Обычное Кофе, Невский Кондитер Батончик Сливочный. Obiad: Русский Гематоген Гематоген с Семечками, У Палыча Пирожное, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|