Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2346 kcal
|
Tłusz: 90,38g | Białk: 116,15g | Węglo: 264,32g.
Śniadanie: XRoll Muzlu Gofret, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Burn Enerji İçeceği, Mayonez, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. Obiad: Yörsan Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Przekąski/Inne: Juss Şeftali Nektarı, Gold Fıstık Ezmesi, Supplementler Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|