Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 45,25g | Białk: 95,10g | Węglo: 139,22g.
Śniadanie: Яйцо, Свитлогорье Творог 5%, Мука из Полбы Мука, Ricos Кокосовая Стружка, Лента Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Heinz Соевый Соус Премиум, Националь Рис Бурый Здоровье, Уксус (Яблочный), Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Морковь, 365 Дней Птица Охлажденная Филе без Кожи. Obiad: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец, Красный Лук, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Горбуша. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефир 1%, Яблоко, Киви, Черешня. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina.Tarasova
|