Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 67,31g | Białk: 127,19g | Węglo: 36,97g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кокосовый чизкейк. Lunch: Говядина Отварная. Obiad: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Каждый День Стейк Зубатки. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. więcej...
|
|
790 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina i 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|