|
Desinchando aos poucos, devagar eu chego lá💪
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 97,35g | Białk: 70,60g | Węglo: 81,14g.
Śniadanie: Jasmine Chia em Grãos, Bife de Fígado, Banana Frita, Mamão Formosa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banha de Porco
, Omelete ou Ovos Mexidos, Mariza Canela em Pó , Café. Obiad: Farinha de Amendoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Frito, Tomates, Alface de Folha Verde, Hambúrguer Caseiro, Ovo. więcej...
|
Traci 16,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|