Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 45,58g | Białk: 28,18g | Węglo: 130,11g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Персики. Lunch: Мороженое. Obiad: Лаваш Армянский, Сметана 20%, Баклажаны Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Сливы, Персики. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|