Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 27,70g | Białk: 53,84g | Węglo: 74,99g.
Śniadanie: Carambola. Lunch: Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite), Alface, Batata Assada, Falafel. Obiad: Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite), Grão-de-Bico, Alface, Homus. Przekąski/Inne: Água com Limão, AdeS Leite de Soja Zero, Integralmedica Glutamina, Syntrax Whey Shake . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stayfitmarilia
|