Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 89,39g | Białk: 54,42g | Węglo: 112,84g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Макароны с Маслом. Obiad: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яшкино Конфеты Glaze, Сахар, Яичница с Помидорами. Przekąski/Inne: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Сладуница Конфеты Самый Умный, Mamba Жевательные Конфеты. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|